Με Bifouma η προπόνηση του ΟΦΗ, σε μέρος του προγράμματος ο Toral - MVP Νοεμβρίου ο Μανδάς

Με τον Thievy Bifouma να επιστρέφει στις προπονήσεις, έχοντας ξεπεράσει την ίωση που τον ταλαιπώρησε τις τελευταίες ημέρες ολοκληρώθηκε η σημερινή (30/11) προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Ο Jon Toral συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ ο Γιάννης Θεοδοσουλάκης δεν προπονήθηκε λόγω ενοχλήσεων στον τετρακέφαλο του αριστερού ποδιού.

Ο Miguel Guerrero ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, όπως και ο Κοσμάς Τσιλιανίδης. Οι Fjorin Durmishaj και Κώστας Γιαννούλης συνέχισαν θεραπεία, ενώ πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Juan Neira.

Η πρωινή προπόνηση του ΟΦΗ περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι με έμφαση στην τακτική.

Για αύριο, Πέμπτη (1/12), έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 18:45. 

MVP Νοεμβρίου ο Χρήστος Μανδάς

Ολοκληρώθηκε η ψηφοφορία για τον “MVP” Νοεμβρίου, διάστημα κατά το οποίο η ομάδα του ΟΦΗ έδωσε συνολικά τρεις αγώνες.

Πολυτιμότερος παίκτης και για αυτόν τον μήνα αναδείχθηκε ο Χρήστος Μανδάς με ποσοστό 48,6% έπειτα από ψηφοφορία των φιλάθλων της ομάδας του ΟΦΗ.

Από το Blogger.